Il mondo Aleph: cinque anni di esperienze tra seminari, attività online e la casa di Mauro a Camogli

Questo lavoro è stato verificato dal nostro insegnante: 9.12.2024 o 16:12

Tipologia dell'esercizio: Tema

Aggiunto: 9.12.2024 o 16:02

Il mio ingresso nel mondo Aleph risale a circa cinque anni fa, e da allora ho partecipato attivamente a numerose attività, seminari e incontri sia in presenza che online, frequentando il gruppo regionale ligure e visitando spesso la casa di Mauro a Camogli. L’universo Aleph mi ha subito affascinato, trasportandomi in una dimensione di apprendimento e crescita interiore in cui ho scelto di immergermi completamente. Sebbene all'inizio pensassi di poter intraprendere questo percorso rimanendo ai margini, mi sono ben presto resa conto che una formazione più approfondita richiedeva un coinvolgimento più diretto e personale.

Dentro Aleph, si apprende una grande varietà di tecniche orientate al cambiamento personale, e questo è diventato per me un passo imprescindibile verso l'attuazione del cambiamento interiore che desideravo. Mi rendevo conto che cercare di raggiungere tale obiettivo da sola era non solo difficile, ma anche piuttosto incompleto. Frequentando i seminari e lavorando a stretto contatto con altre persone che condividevano il mio stesso percorso, ho potuto non solo apprendere nuove tecniche, ma anche confrontarmi con esperienze altrui, traendo ispirazione e conforto.

Il desiderio di crescita personale è culminato all’inizio di quest'anno, quando ho sentito forte la necessità di intraprendere un percorso di counseling o psicanalisi. Volevo affrontare con consapevolezza le difficoltà che provavo nel gestire i miei sentimenti e le mie emozioni, convinta che questo mi avrebbe dato nuovi strumenti per migliorare. Aleph mi aveva fornito una solida base teorica e molti spunti pratici, ma sentivo la necessità di un supporto più specifico e mirato per affrontare gli ostacoli emotivi che incontravo.

Nei seminari di Aleph, ho appreso diverse tecniche di gestione delle emozioni e ho potuto esplorare numerosi temi, grazie anche alla possibilità di confrontarmi con esperti e partecipanti. Questi momenti erano un'opportunità per ampliare il mio orizzonte e approfondire il mio percorso. Tuttavia, durante questo viaggio, mi sono resa conto che avere una guida esperta, in grado di personalizzare il percorso, poteva accelerare e rendere più efficiente il mio processo di trasformazione interiore.

All’inizio di quest'anno, dunque, ho preso la decisione di intraprendere un percorso terapeutico parallelo, cercando un counselor che potesse guidarmi in questo viaggio. Inizialmente ero un po’ titubante, poiché sapevo che questo avrebbe richiesto un’ulteriore messa in discussione di me stessa e del mio vissuto. Tuttavia, la convinzione che solo affrontando apertamente le mie difficoltà sarei potuta crescere realmente era troppo forte per fermarmi.

Durante le sedute di counseling, ho avuto modo di esplorare vari aspetti di me stessa che non avevo mai considerato in profondità. Questo viaggio non è stato privo di ostacoli, ma mi ha fornito una maggiore chiarezza mentale e una comprensione più acuta dei miei processi emotivi. Ho iniziato a riconoscere e accettare le mie emozioni per quello che sono, senza cercare di modificarle o sopprimerle.

Grazie al counseling, ho imparato a comprendere gli schemi che si ripetono nella mia vita e a sviluppare strategie più consapevoli per affrontarli. Ogni sessione è stata un passo avanti verso una maggiore consapevolezza di me stessa e, di riflesso, del mondo che mi circonda. Ho iniziato a sentire un profondo cambiamento nel modo in cui reagisco agli stimoli esterni e come integro le esperienze nel mio viaggio personale.

In sintesi, il mio percorso nel mondo Aleph, insieme al counseling, mi ha permesso di costruire una solida base di strumenti e conoscenze per affrontare le sfide della vita con una prospettiva nuova. Ho realizzato che la formazione continua e il confronto con gli altri sono fondamentali per una crescita personale significativa e duratura. Grazie a questo, ora mi sento più equipaggiata per affrontare il futuro e le sue incognite, con la consapevolezza e la serenità necessari per vivere a pieno ogni esperienza.