Il colloquio con se stessi e l'addestramento mentale sono strumenti potenti nella psicologia contemporanea, utili per migliorare il benessere individuale e affrontare varie condizioni psicopatologiche. Diverse terapie cognitivo-comportamentali e basate...

Entrando nella mia stanza, potresti subito notare diversi elementi che parlano di me e delle mie passioni. Innanzitutto, la mia scrivania è occupata da una collezione di libri sullo spazio e sui pianeti. Ho sempre adorato guardare il cielo notturno, e...